Rząd będzie rozwijał system kaucyjny
Wiceminister klimatu i środowiska poinformowała wczoraj, że działający od 1 października system kaucyjny zebrał 1,6 mld puszek i butelek. Problem w tym, że w tym czasie na rynek...
Korzyści z zajęć dla seniorów
Dodano: 13/12/2018 - numer 2203 - 13.12.2018
Osoby starsze często skarżą się na bóle mięśni i stawów, problemy z pamięcią i koncentracją, a także bezsenność czy słabe krążenie krwi. Jeśli ćwiczą, to:
l wzmacniają i rozciągają mięśnie,
l
odzyskują naturalną ruchomość w stawach,
l
odzyskują równowagę statyczną, dzięki której odciążane są narządy ruchu,
l zmniejszają bóle pleców i mięśni,
l poprawiają krążenie krwi,
l
pobudzają pracę układu odpornościowego,
l wspierają pracę organów wewnętrznych,
l poprawiają pamięć i koncentrację,
l zmniejszają poziom stresu,
l relaksują się,
l mają mniej kłopotów ze snem i depresją,
l wzmacniają i usprawniają całe ciało.
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Śledztwo pod Kacprzyka, prawo dla ochrony umów ze swoimi
Śledztwo prowadzone tak, aby dać czas głównemu bohaterowi afery, a zdyskredytować sygnalistę. Jednocześnie przemilczenie faktu prowadzenia śledztwa w sprawie fałszowania aktów zgonu....Tajwan stawia na Polskę
W dniach 22–24 czerwca Warszawa gościła pierwsze w historii Taiwan Expo in Europe na polskiej ziemi. Przez trzy dni centrum wystawiennicze Expo XXI stało się miejscem, gdzie geopolityka...Węgiel receptą na piekielne upały
Fala ekstremalnych upałów dociera do Polski i Europy, zwiększając zapotrzebowanie na energię elektryczną. Jednocześnie problemy z chłodzeniem elektrowni atomowych we Francji pokazują, jak...Ekologiczna bomba we Włocławku nadal groźna
Wojewódzki sąd administracyjny oddalił skargę Wód Polskich na negatywną decyzję środowiskową Generalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska dotyczącą budowy na Wiśle stopnia wodnego w ...Śmiertelny układ ludzi KO. Zgony pacjentów, zastraszeni medycy
Zaniedbania, błędy, brak profesjonalizmu na SOR w Warszawskim Szpitalu Południowym doprowadzały do śmierci pacjentów. Miało to miejsce, kiedy szpitalnym oddziałem ratunkowym kierował...
