Zagłębie zachęca do treningu w domu

Piłkarze i sztab trenerski Zagłębia Lubin powoli planują powrót do treningów przed wznowieniem ekstraklasy. Klub zachęca swoich kibiców do aktywnego spędzania czasu podczas domowej kwarantanny. #ZagłębieTreningu, bo takie hasło przyjęła inicjatywa Miedziowych, to akcja, w ramach której prezentowane są ćwiczenia do wykonania w domu. Ma to zachęcić ludzi do pozostania w domu, aktywnego wypoczynku i zadbania o formę podczas pandemii. – Już w połowie marca zaprosiliśmy do współpracy kilka osób ze środowiska sportowego, w tym naszego trenera przygotowania fizycznego Marka Świdra, ale także trenerkę crossfitu, zawodniczkę kickboxingu i dietetyka. W efekcie powstały specjalne materiały wideo, które zachęcają do podjęcia wspólnego wyzwania sportowego. Tematyka i dobór ćwiczeń w naszych
69%
pozostało do przeczytania: 31%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

Kup subskrypcję, aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Interesuje Cię pakiet wielu subskrypcji? Napisz do nas redakcja@gpcodziennie.pl

W tym numerze