O tym i owym

WARSZTATY Samoobrona dla kobiet Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Świdnicy zaprasza na bezpłatne warsztaty z samoobrony i asertywności dla kobiet. WenDo to metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet, która powstała 30 lat temu w Kanadzie. Uczy ona, jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy. Uczestnicy nauczą się skutecznej, asertywnej komunikacji, podejmowania decyzji, reagowania na niespodziewane sytuacje i przemoc, samoobrony. Warsztaty odbędą się 7 i 8 września w godz. 9–16. Są finansowane ze środków gminy Świdnica. Nie będzie możliwe dołączenie do grupy kolejnego dnia lub tylko na kilka godzin. Liczba miejsc jest ograniczona, grupa może liczyć maksymalnie 14 osób.  
43%
pozostało do przeczytania: 57%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

Kup subskrypcję, aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Interesuje Cię pakiet wielu subskrypcji? Napisz do nas redakcja@gpcodziennie.pl