Wsparcie dla mediów Strefy Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Wspieram TERAZ » x

Jedzenie, które zmniejsza bezdech senny

Dodano: 12/01/2012 - Numer 104 - 12.01.2012
Stosowanie diety śródziemnomorskiej oraz umiarkowane ćwiczenia fizyczne mogą wyraźnie zredukować tzw. bezdech senny u ludzi otyłych – twierdzą greccy naukowcy. Wpływ tej diety jest dużo efektywniejszy niż innych, porównywalnych systemów odżywiania. Wyniki prac greckich naukowców zostały niedawno opublikowane w internetowym czasopiśmie „European Respiratory Journal”. Bezdech senny (obstructive sleep apnea syndrome – OSAS) to poważne zaburzenie zdrowia, polegające na ograniczeniu przepływu powietrza podczas snu. Spowodowane jest opadaniem zwiotczałej tkanki odcinka dróg oddechowych w gardle, co powoduje głośne chrapanie, chwilowe wybudzenia, niedotlenienie i podwyższone ciśnienie krwi. Choroba ta przejawia się także wzmożoną sennością w ciągu dnia, bólami głowy i nadciśnieniem. Bezdech
     

58%
pozostało do przeczytania: 42%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl

W tym numerze