Ptaki przegonią depresję

Osoby mieszkające w sąsiedztwie przyrody rzadziej cierpią na depresję, łatwiej radzą sobie z niepokojem oraz ze stresem. Naukowcy z University of Exeter są zdania, że życie w otoczeniu natury sprzyja naszemu zdrowiu psychicznemu i dobremu samopoczuciu. Badania nad dobroczynnym wpływem ptaków i drzew na ludzką psychikę brytyjscy akademicy przeprowadzili wspólnie z badaczami z British Trust for Ornithology oraz University of Queens­land. W badaniach wzięło udział w sumie kilkaset osób. Naukowcy bezsprzecznie wykazali, że sam widok ptaków, krzewów czy drzew wokół domu wpływa na nas kojąco i poprawia nasze samopoczucie. Ponadto dowiedli, że osoby, które mają mniej możliwości, by podziwiać piękno przyrody, zachwycać się widokiem ptaków i roślinności, o wiele częściej są narażone na stres czy