W Warszawie, czyli w górach
Biegacze, by przygotować się do sezonu, potrzebują treningu w wysokich górach, których w Polsce nie ma. W związku z pandemią szuka się alternatywnych rozwiązań. Dwukrotny wicemistrz świata na 800 m Adam Kszczot wybrał za swoją bazę... Warszawę, gdzie większość doby spędza w hipoksji.
To trening w górach bez gór. Jestem zatem w Warszawie, ale mój organizm myśli, że jest wysoko nad poziomem morza. W AirZone mamy możliwość ćwiczyć przy ograniczonej ilości tlenu. A co robimy? Wszystko – bieganie na bieżni, jeżdżenie na rowerze, ćwiczenia siły maksymalnej, dynamicznej, aerobowe, można zrobić nawet podbiegi – powiedział PAP jeden z najlepszych polskich biegaczy w historii.
Wszystko to ma na
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
Kup subskrypcję, aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
GPC miesięcznie
25,00 zł 16,00 złMiesięczny dostęp do wszystkich treści serwisu gpcodziennie.pl.
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Interesuje Cię pakiet wielu subskrypcji? Napisz do nas redakcja@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Stało się! Portal Albicla.com stworzony przez środowisko „Gazety Polskiej” został wczoraj oficjalnie uruchomiony. Platforma ma być alternatywą dla największych gigantów społecznościowych, takich jak...
Sędzia nie ma przymiotu boga
Ze smutkiem stwierdzić należy, że polski wymiar sprawiedliwości nie jest w zbyt dobrej kondycji. Obserwuję znaczne upolitycznienie wprowadzane zwłaszcza przez stowarzyszenia skupiające sędziów,...
Dział: PolskaPałac Putina i gigantyczna korupcja
Korzystając z faktu, że uwaga światowych mediów jest zwrócona na Aleksieja Nawalnego, bezprawnie aresztowanego po powrocie do Rosji, jego współpracownicy opublikowali materiał o skali...Ekodyktatura pogłębi podziały w Unii
Analityk Deutsche Banku uważa, że unijnego Zielonego Ładu nie uda się wdrożyć bez ekodyktatury, a to może wywołać poważne kryzysy w Unii Europejskiej, które mogą przyczynić się do dalszych...Zwiedź Wirtualne Muzeum Historii „Gazety Polskiej”
Wczoraj na stronie Muzeum.niezależna.pl wystartowało wirtualne muzeum „Gazety Polskiej”. Pismo istnieje od 195 lat i było ulubioną lekturą Józefa Piłsudskiego. „Gazeta Polska” to pismo, które...Koncert z Brazylią
Damian Wleklak bardzo pozytywnie ocenia postawę polskich piłkarzy ręcznych na mistrzostwach świata w Egipcie. – Wierzę, że jesteśmy w stanie rywalizować z najlepszymi i walczyć o...