Wsparcie dla mediów Strefy Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Wspieram TERAZ » x

Legia nauczy samoobrony

Dodano: 27/01/2018 - numer 1936 - 27.01.2018
klub Bokserski Legia zaprasza na kurs samoobrony, który rozpocznie się 10 lutego. Zajęcia będą prowadzone w systemie weekendowym (sobota, niedziela) aż do 25 listopada na Fortach Bema (ul. Jerzego Waldorffa 31). Tematyka kursu obejmuje następujące zagadnienia: obrona przed chwytami za ręce i ubrania, obrona przed atakiem nożem lub pałką, przed ciosami, duszeniem, kopnięciami, obchwytami tułowia, obrona z wykorzystaniem posiadanych podręcznych przedmiotów, np. długopisu czy torebki. Koszt karnetu na pełen cykl zajęć to 500 zł, opłata za jeden weekend – 50 zł. Sobotnie zajęcia będą się odbywały w godz. 15–16.30, niedzielne w godz. 10–11.30. Zapisy na kurs przyjmowane są w recepcji KB Legia od godz. 6 do 21 i pod adresem mejlowym: legiaboks@op.pl.
     

96%
pozostało do przeczytania: 4%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl

W tym numerze