Chcesz długo żyć? Ruszaj się i jedz zdrowo!

Pandemia koronawirusa przyczyniła się do zmniejszenia liczby wykonywanych badań, ale i negatywnie wpłynęła na nawyki żywieniowe pacjentów i ograniczyła aktywność fizyczną. A są to niezwykle ważne kwestie w profilaktyce chorób krążenia i nowotworowych, które są przyczyną największej liczby zgonów wśród Polaków po 40. roku życia.

Największym zagrożeniem dla życia Polaków są choroby układu krążenia, a zgony z powodu chorób serca są w Polsce znacznie częstsze niż w niektórych krajach Unii Europejskiej. Nowotwory złośliwe są drugą co do częstości przyczyną zgonów w Polsce. W 2018 roku stanowiły 24,5 proc. ogółu zgonów. Kluczowa dla poprawy stanu zdrowia Polaków jest profilaktyka. Regularne badania, nawet przy