Seniorze, grilluj śmiało
Lato to okres, w którym „narodowym sportem” w pewien sposób stało się grillowanie. Jak osoby w jesieni życia mogą zdrowo i kolorowo grillować, a także jak mądrze uzupełniać płyny w organizmie? Na te pytania odpowiada Barbara Diduszko.
Okres letni to czas, w którym grillujemy. Osoby starsze nie muszą z tego rezygnować, co Pani by im poleciła?
Potrawy z grilla uwielbiają i młodsi, i starsi. Wciąż jednak ci starsi zadają sobie pytanie, czy rzeczywiście te potrawy są zdrowe. Są, ale trzeba wiedzieć, jak i co grillować. Na grillu możemy upiec mięso, ryby i warzywa, m.in. cukinię, bakłażana, pieczarki, cebulę, ziemniaki. Mięso na grillu piecze się krótko, dlatego pozostaje w nim więcej składników odżywczych
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Prezydent USA Donald Trump zapowiedział wysłanie do Polski dodatkowych 5 tys. amerykańskich żołnierzy. – Natychmiast powinniśmy przygotować niezbędną infrastrukturę, czyli...
PiS wraca na wieś. „To rząd upadku polskiej wsi”
Ten rząd Koalicji Obywatelskiej, Polskiego Stronnictwa Ludowego, Lewicy i Polski 2050 to jest rząd upadku polskiej wsi – ocenił Przemysław Czarnek podczas pierwszej wojewódzkiej...Jeden z największych rosyjskich ataków na Kijów
W wyniku zmasowanego rosyjskiego ataku na Kijów i obwód kijowski zginęły co najmniej cztery osoby, a ponad 80 zostało rannych. Agresorzy sięgnęli m.in. po systemy rakietowe...CPK może zostać bez pieniędzy
Najpierw rząd okroił projekt Centralny Port Komunikacyjny, zmienił go w skromniejszy Port Polska, a teraz jeszcze tnie środki na jego budowę. Port Polska może liczyć na pieniądze z ...Pawlikowski wśród największych zwycięzców festiwalu
Sześciominutowa owacja na stojąco, entuzjastyczne recenzje światowych krytyków i nagroda za reżyserię „Ojczyzny” – Paweł Pawlikowski znalazł się w gronie największych zwycięzców...Koniec szalonego sezonu
Górnik Zabrze wicemistrzem Polski, Jagiellonia Białystok na najniższym stopniu podium, Lechia Gdańsk spadkowiczem, a GKS Katowice w europejskich pucharach – to najważniejsze...


