Idziemy na zakupy

Nie przekraczajmy progu sklepu bez listy zakupów. A listę z kolei sporządzajmy w domu na podstawie analizy zapasów w naszej lodówce i spiżarce. Jeśli nawet trafimy na promocję sera żółtego, to nie kupujmy go, jeśli nie figuruje na naszej liście. Może w lodówce już od kilku dni leży kawałek żółtego sera, którego termin ważności wkrótce minie. Musimy wykazać się dyscypliną. Znam ludzi, którzy potrafią mieć w lodówce jednocześnie trzy kawałki żółtego sera, z których jeden już pokrył się pleśnią, drugi dopiero zaczyna, a trzeci jest na granicy. Podstawową pułapką w supermarketach są oczywiście promocje i tu trzeba się wykazać wyjątkową ostrożnością i przebiegłością. Oczywiście są osoby, które mają tak dobrą pamięć, że wiedzą dokładnie, co już mają w domu i są na tyle zdyscyplinowane, że nie