Bez nudy w letniej diecie
„To już lato, to już lato” – śpiewał Kabaret OT.TO. My już też możemy sobie tak śpiewać, a przy tym warto się zastanowić, jak powinna wyglądać latem dieta osób będących w jesieni życia.
Przed nami lato. Czy dieta osób starszych w tym okresie powinna różnić się od zimowej i wiosennej?
Wysokie temperatury są groźne zwłaszcza dla osób powyżej 65. roku życia. Wiele z nich ma kłopoty z układem krążenia, oddychania. Naturalne mechanizmy regulujące temperaturę ciała nie są już tak sprawne, jak u osób młodych. To połączenie bywa zabójcze. Warto więc szukać różnych sposobów na ochłodę, a także wprowadzić odpowiednią dietę. Podczas upalnych dni koniecznie trzeba zadbać o to, aby organizm był odpowiednio nawodniony. Dieta seniora
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Prawo i Sprawiedliwość zapowiedziało złożenie w Sejmie projektu ustawy dotyczącej powołania komisji zaufania publicznego do zbadania tzw. afery Zondacrypto. Rozwiązanie ma być...
Nawrocki: Załatwmy sprawę reparacji z myślą o sprawiedliwości historycznej, ale i przyszłości!
Apeluję stąd, z Westerplatte, do kanclerza Niemiec, do narodu niemieckiego: załatwmy sprawę reparacji i zadośćuczynienia z myślą o sprawiedliwości historycznej, ale i...Włosi nie dają się nabrać na „migracyjne gierki” Sáncheza
Włoskie władze przedłużyły o 15 dni zawieszenie układu z Schengen w relacjach z Hiszpanią. Madryt w odpowiedzi wydał podobne rozporządzenie. Tymczasem w Ceucie sytuacja...Czeska stolica dla całej rodziny
Wakacje już za nami, ale sezon na podróże wcale się nie skończył. Wręcz przeciwnie – późne lato i początek jesieni to jeden z najlepszych momentów na zwiedzanie miast. Pogoda...Regeneracja i odpoczynek pomogły
Iga Świątek awansowała do II rundy wielkoszlemowego turnieju US Open w Nowym Jorku. Rozstawiona z nr. 8 polska tenisistka wygrała z Chinką Xiyu Wang (80.) 6:2, 6:3. Z kolei...Rosyjski sabotaż w Lublinie i Skarżysku-Kamiennej
W ciągu kilkudziesięciu godzin pożary wybuchły w dwóch zakładach związanych z produkcją wojskowych dronów. Zdaniem ekspertów, z którymi rozmawiała „Codzienna”, polskie zakłady...


