Zdrowe jelita to zdrowe ciało

Często słyszymy hasła, że odporność bierze się z brzucha. Są one trafne, bo zdrowe jelita to zdrowe całe nasze ciało. Dzisiaj o naturalnych metodach wspierających nasz układ trawienny. Już Hipokrates, zwany ojcem medycyny, mówił, że wszystkie choroby mają swój początek w jelitach. Często słyszane powiedzenie „Jesteś tym, co zjadasz” należałoby przeformułować na „Jesteś tym, co strawisz”. Bo jaką mamy pewność, że nasz układ pokarmowy wykorzysta wszystkie składniki odżywcze zawarte w przyjmowanych pokarmach? Najnowsze badania wykazują, że stan naszych jelit ma ogromne znaczenie w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia i wywiera kluczową rolę w takich obszarach, jak: zdrowie psychiczne, ryzyko zachorowań na raka, nawracające infekcje, alergie, bóle i stany