Herbatka z krwawnika idealna na jesień
Zmarzłeś, przemokłeś, czujesz pierwsze objawy przeziębienia?
Napij się herbatki z krwawnika. Działa ona napotnie, przeciwgorączkowo, oczyszczająco i wzmacniająco.
Krwawnik to sposób...
Justyna Pietrzykowska
-
Ziołowa apteczka dla nauczyciela
Chrypka, drapanie w gardle, stres, kłopoty ze snem to zapewne dobrze znane problemy towarzyszące pracy nauczyciela. Dzisiaj z okazji zbliżającego się Dnia Nauczyciela prezentujemy zioła,...3 x C na jesienne wirusy
Bogactwo witaminy C, allicyna, kumaryna, a przede wszystkim naturalne właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne – dzisiaj zachęcamy do jedzenia 3 x C, czyli chrzanu,...Traganek – zioło ze Wschodu, które poprawi Twoją odporność
Jest zaliczany do adaptogenów, które nie tylko regenerują, wspomagają układ naczyniowo-sercowy, oczyszczają z toksyn, ale przede wszystkim zwiększają odporność na niski poziom tlenu i ...Bez czarny – kompletna ziołowa apteczka
W trzecim odcinku cyklu poświęconego budowaniu jesiennej odporności piszemy o czarnym bzie, który zgodnie z wiedzą naszych przodków miał leczyć 99 chorób. A wszystko dzięki...Kąpiele w tymianku podnoszą odporność
W dzisiejszym, drugim odcinku o tematyce budowania odporności piszemy o tymianku, który wzmacniając nasz układ immunologiczny, zapobiega nawracającym infekcjom. Tymianek (z łac. thymus) to...Walka z wirusami jesienią
Jesień to pora roku, kiedy najczęściej pojawiają się przeziębienia. Jesteśmy narażeni na atak ponad 100 wirusów w tym okresie, dlatego dzisiaj rozpoczynamy program wzmacniania naszego układu...Zioła na dziecięce stresy
Przed nami rok szkolny, a w nim kolejne wyzwania dla naszych dzieci. Dzisiaj o naturalnych metodach wspierających radzenie sobie ze stresem, sprzyjających koncentracji oraz pomagających w pierwszych...Perz i pokrzywa – drogocenne chwasty
Perz oczyszcza nerki, poprawia trawienie, stabilizuje poziom cukru i cholesterolu, a w czasach biedy i nieurodzaju był składnikiem chleba. Natomiast pokrzywa dzięki swoim...Ogórek nie tylko ze słoika
Sezon ogórkowy w pełni, więc dzisiaj będzie mowa o ogórku i jego właściwościach nawilżających, regenerujących i oczyszczających, tak bardzo potrzebnych w upalne letnie dni. Ogórek to bogactwo...Sierpień w morelowo- -brzoskwiniowych kolorach
Odmładzają, odchudzają i regenerują – dzisiaj o prozdrowotnych właściwościach owoców w barwach letniego słońca: brzoskwini i moreli. Brzoskwinia to nie tylko bogactwo witamin z grupy B, A...Wiśnia w kolorze ciemnego bordo
Jej prozdrowotne właściwości są znane od tysięcy lat. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, uspokaja, a nawet chroni przed chorobami układu krążenia i nowotworami, pobudza trawienie – dzisiaj o...Koniczyna przynosi szczęście, nie tylko czterolistna!
Regeneruje po przewlekłych chorobach, działa przeciwbólowo, odtruwa organizm z toksyn, a także reguluje gospodarkę hormonalną u kobiet. Dzisiaj o białej koniczynie i jej...Pięć filarów medycyny św. Hildegardy
W diagnozowaniu chorób uwzględniała wymiar duchowy i psychiczny, biorąc pod uwagę aspekt ekologiczny. Hildegarda to pierwsza średniowieczna przedstawicielka tradycyjnej medycyny zachodniej...Bose wakacje
Wzmacnia odporność, pomaga pozbyć się wielu chorób, relaksuje, a nawet odmładza. Dzisiaj piszemy o prozdrowotnych efektach chodzenia boso i naturalnego masażu stóp. A to, że...Lipiec lipą pachnący
Tradycyjnie stosowana jest jako środek napotny, przeciwgorączkowy, ale także ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Dzisiaj o właściwościach lipy w formie herbatki, węgla, miodu, a także ziołowej...Lato w zgodzie z naturą
Lato w pełni. Co tak naprawdę wiemy o tej porze roku w kontekście potrzeb naszego organizmu? Dlaczego lody nas nie schładzają, za to ciepły prysznic – tak? To okres, w którym mamy...Truskawka zregeneruje Ci wzrok
Sezon truskawkowy w pełni, zatem zachęcamy do zajadania się tymi owocami nie tylko ze względu na ich zapach, soczysty smak, lecz przede wszystkim z powodu ich prozdrowotnych właściwości. Truskawka...Po stokroć mniszek lekarski
Przynosi ulgę niewydolnej wątrobie, leczy wysypki skórne i liszaje, a także poprawia trawienie i wspiera układ odpornościowy. Przyczynia się do niszczenia komórek nowotworowych....Kwiaty jadalne
W polskiej tradycji kwiatami jadalnymi są popularne brokuły i kalafiory. Wiemy też, że niektóre ozdobne kwiaty są również jadalne, a w połączeniu z warzywami stają się...Pages