Świętuj walentynki niecodziennie

Dziś o naszym drogim sercu i pewnym znakomitym duecie. Głóg i serdecznik to podstawowa para ziół, które zadbają o nasz układ krwionośny. Podpowiadamy, jak obniżyć ciśnienie krwi, zmniejszyć poziom cholesterolu i objawy miażdżycy. Oczywiście z miłości – do siebie i naszych bliskich. Głóg wzmacnia mięsień sercowy, normalizuje rytm pracy serca, zwiększa tolerancję mięśnia sercowego na niedobór tlenu, rozszerza naczynia wieńcowe i obwodowe, nieznacznie obniża ciśnienie krwi, działa uspokajająco, może także obniżyć poziom cholesterolu i lipoprotein LDL. Dawkowanie 0,3–1 g surowca trzy razy dziennie w formie naparu (zaparzać min. pół godziny). Serdecznik łagodzi dolegliwości sercowe na podłożu nerwowym, ale też lęki i niepokoje. Obniża