Wzmacnia odporność, poprawia trawienie, a także pozytywnie wpływa na funkcjonowanie naszego mózgu. Dodatkowo wzmacnia pracę mięśni, serca i chroni śluzówkę żołądka. Dzisiaj o pomidorze.
Pomidor – bogactwo witamin i minerałów
Zawiera dużo witaminy C. W pomidorze o wadze ok. 180 g jest połowa niezbędnej dziennej dawki. Ponadto znajdziemy w nim bogactwo witamin z grupy B, a także A, E, K i PP. Zawiera też sporo potasu, a także rzadkie składniki, jak mangan, miedź i kobalt. Taki zestaw minerałów i witamin niewątpliwie świadczy o tym, że pomidor wzmacnia odporność, reguluje pracę serca, utrzymuje prawidłowe ciśnienie krwi, a także pozytywnie wpływa na funkcjonowanie naszego mózgu, nerwów i
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
