Czy woda nawadnia – fakty i mity
Wysokie temperatury latem zwiększają ryzyko odwodnienia organizmu. Chociaż najnowsze badania wskazują, że woda nie ma najwyższego potencjału nawadniającego, to pamiętajmy, żeby ją pić. Dzisiaj o rodzajach wody, ich właściwościach oraz skutecznych sposobach nawadniania.
Regularne bóle głowy w gorące dni to pierwszy sygnał świadczący o odwodnieniu. Szczególnie w czasie upałów możemy stracić nawet 10 litrów wody, głównie w wyniku pocenia się, czyli naturalnego procesu chłodzenia organizmu. W okresie lata powinniśmy dbać nie tylko o nawadnianie, lecz także zatrzymanie wody w organizmie, co jest konieczne dla zachodzenia wszystkich niezbędnych procesów chemicznych w ciele. Nie możemy doprowadzić jednak do nienaturalnego
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Pan Piotr wyszedł na wolność po decyzji sądu, który odrzucił wnioski prokuratury o miesięczny areszt za rzekomą napaść i znieważenie policjantów. Wcześniej rządowe media zdążyły okrzyknąć...
Tysiące Polaków w obronie Trybunału Konstytucyjnego
Wystarczyło zaledwie kilkadziesiąt godzin, aby tysiące Polaków z różnych regionów zmobilizowało się i tłumnie przybyło w sobotę do Warszawy na wielką manifestację w obronie...Francja znów stanęła w płomieniach
W weekend we Francji doszło do znaczącej eskalacji zamieszek. W sobotę wzięło w nich udział około pół miliona osób w całym kraju. Ich uczestnicy rabowali sklepy oraz palili...Polska przestała gonić Zachód
Polska przerwała wieloletni proces doganiania Europy Zachodniej pod względem jakości życia. Z najnowszego raportu Szkoły Głównej Handlowej wynika, że rosnące dochody nie przekładają się już na...Jak kino radzi sobie z Sylvestrem Stallone’em
Pracę zarobkową zaczynał od sprzątania klatek w zoo, a karierę filmową od komedii erotycznej. Trudny do obsadzania w filmach ze względu na niski głos i kształt głowy,...Pierwszy tytuł w karierze
Maja Chwalińska wygrała turniej WTA 1000 w Wuhanie. W niedzielnym finale pokonała brytyjską tenisistkę Sonay Kartal 2:6, 6:4, 6:2. To pierwszy tytuł Chwalińskiej w cyklu WTA...


