Ekologiczna bomba we Włocławku nadal groźna
Wojewódzki sąd administracyjny oddalił skargę Wód Polskich na negatywną decyzję środowiskową Generalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska dotyczącą budowy na Wiśle stopnia wodnego w ...
Jesz krócej – dłużej żyjesz!
Dodano: 12/04/2024 - Numer 3663 - 12.04.2024
Zyskuje na popularności w ostatnich latach jako metoda nie tylko wspomagająca utratę wagi, lecz także poprawiająca stan zdrowia. Jest stosunkowo łatwa do wdrożenia w porównaniu z tradycyjnymi dietami, ponieważ skupia się bardziej na okresach jedzenia i niejedzenia niż na ścisłym ograniczaniu rodzajów spożywanych pokarmów. Dzisiaj o zaletach postu przerywanego. Post przerywany (ang. intermittent fasting – IF) zyskuje na popularności ze względu na swoją prostotę, elastyczność i rosnącą liczbę badań naukowych wskazujących na jego korzyści zdrowotne. Nie określa, jakie produkty należy jeść, ale raczej kiedy powinno się je spożywać. Do popularnych metod należą metoda 16/8, polegająca na ograniczeniu spożycia
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Śmiertelny układ ludzi KO. Zgony pacjentów, zastraszeni medycy
Zaniedbania, błędy, brak profesjonalizmu na SOR w Warszawskim Szpitalu Południowym doprowadzały do śmierci pacjentów. Miało to miejsce, kiedy szpitalnym oddziałem ratunkowym kierował...Paraliż niemieckich kolei
Awaria cyfrowego systemu radiowego GSM-R, która spowodowała we wtorek wieczorem postój niemieckich pociągów na niemal dwie godziny, wywołała dyskusję w sprawie zabezpieczeń...Minister wycofuje się z SENT dla odzieży i obuwia
Po trzech miesiącach obowiązywania nowych przepisów Ministerstwo Finansów wycofało się z objęcia krajowego obrotu odzieżą i obuwiem systemem SENT. Decyzja zapadła po fali protestów...Najstarsze galerie świata
Jaskinie kojarzą się przede wszystkim z atrakcją turystyczną. Tymczasem schodząc pod ziemię, trafiamy do miejsc, które od wieków pobudzają ludzką wyobraźnię. Naciekowe formacje...Przełamanie Cristiana
Erling Haaland, Leo Messi czy Kylian Mbappé popisują się strzeleckimi umiejętnościami podczas trwającego mundialu. Po pierwszej serii spotkań grupowych w ich cieniu pozostawał Cristiano Ronaldo...
