Jagody leśne dobre na wzrok

Są nie tylko smacznym dodatkiem do wielu potraw, lecz także skarbnicą składników odżywczych i witamin. Przynoszą liczne korzyści lecznicze, pomagają w niestrawności i hamują rozwój chorób neurodegeneracyjnych. Dzisiaj o jagodach leśnych. Jagody leśne, zwane też czarnymi jagodami, od wieków są cenione w medycynie naturalnej za swoje liczne właściwości zdrowotne. Już w średniowieczu uważano je za skuteczny środek na problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunki i niestrawność. A to wszystko dzięki garbnikom, które działają ściągająco i łagodząco na stany zapalne błon śluzowych przewodu pokarmowego. Kolejnym cennym składnikiem jagód jest antocyjanina, czyli ich naturalny barwnik, który ma właściwości poprawiające wzrok.