Wsparcie dla mediów Strefy Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Wspieram TERAZ » x

Jeżyna – dzika siostra maliny

Dodano: 22/08/2025 - Numer 4004 - 22.08.2025

Czarna, aromatyczna, lekko cierpka oraz pełna antocyjanów, witamin i błonnika. Wspiera serce, buduje odporność i doskonale regeneruje po wysiłku. W medycynie ludowej była ceniona jako naturalny środek krwiotwórczy i oczyszczający. Dziś o jeżynie.

Owoc jeżyny poprawia mikrokrążenie, chroni serce i naczynia krwionośne. Z kolei napary z liści stosuje się przy biegunkach, stanach zapalnych jamy ustnej i gardła. Jeżyna ma właściwości uspokajające i regenerujące, stąd jest polecana przy wyczerpaniu i nerwowości. Działa także lekko przeciwbólowo i wzmacnia organizm w stanach osłabienia. To źródło witaminy K, która wspiera zdrowie kości, a także witaminy C, która wspiera odporność i przyspiesza gojenie, witamin

     

34%
pozostało do przeczytania: 66%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl

W tym numerze