Wsparcie dla mediów Strefy Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Wspieram TERAZ » x

Rozgrzewająca jesienna kawa – kubek energii

Dodano: 19/09/2025 - Numer 4024 - 19.09.2025

Napój, który rozgrzewa dłonie i nastrój, wspiera skupienie, a dzięki przyprawom dodaje szczyptę odporności na jesienną chandrę – do przygotowania w pięć minut, bez baristycznych sztuczek. Dziś o prozdrowotnych właściwościach jesiennej kawy.

Kawa pita w rozsądnych ilościach ma wiele właściwości prozdrowotnych: wspiera koncentrację i czujność dzięki kofeinie, a obecne w niej polifenole (m.in. kwasy chlorogenowe) działają antyoksydacyjnie. Jesienne przyprawy wzmacniają ten efekt.

Cynamon pomaga stabilizować wahania glukozy i działa lekko przeciwzapalnie. Natomiast imbir pobudza krążenie, rozgrzewa i wspiera trawienie, a kardamon łagodzi uczucie ciężkości po posiłku. Z kolei odrobina goździka ma właściwości

     

36%
pozostało do przeczytania: 64%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl

W tym numerze