Orzechy – symbol szczęścia i mądrości
Wzmacniają układ nerwowy, zapobiegając depresji, wzmacniają serce, działają przeciwbólowo, a nawet zmniejszają ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory. Mają zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w kosmetyce – dzisiaj rozpoczynamy sezon jedzenia orzechów, a w roli głównej orzechy ziemne i włoskie.
Na początek orzeszki ziemne (arachidowe, fistaszki) i z nich przepis na pyszne masło orzechowe, które dostarczy nam energii na co najmniej połowę dnia.
Fistaszkowe fitosterole
Potrzebujemy dwie szklanki obranych orzeszków, które po lekkim osoleniu podpiekamy na suchej patelni lub w piekarniku. Następnie miksujemy je w mikserze przez ok. 15 min, aż otrzymamy gładką masę idealną do smarowania, którą
Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
- Możliwość odsłuchiwania artykułów gdziekolwiek jesteś [NOWOŚĆ]
- Dostęp do wszystkich treści bieżących wydań "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do archiwum "Gazety Polskiej Codziennie"
- Dostęp do felietonów on-line
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
W tym numerze
-
Reforma służby zdrowia będzie finansowana w 2028 r., kiedy pojawi się 20 mld zł z UE – wynika z komunikatu Katarzyny Pełczyńskiej-Nałęcz, minister funduszy i ...
Zamordowani za to, że byli Polakami
12 lipca 1945 r. oddziały Armii Czerwonej, wojska NKWD, kontrwywiad Smiersz przy pomocy LWP i UB rozpoczęły operację na terenach powiatów suwalskiego i augustowskiego, której...Odszedł nieprzejednany wróg reżimu Putina
W sobotę, dwa dni po swoich urodzinach, w wieku 71 lat zmarł nagle amerykański senator Lindsey Graham. Był jednym z najbliższych sojuszników prezydenta Donalda Trumpa. Słynął z...Budowa mieszkań coraz droższa, a własne M trudniej dostępne
Ceny materiałów budowlanych ponownie rosną, procedury administracyjne ciągną się nawet trzy lata, atrakcyjnych działek ubywa, a deweloperzy mierzą się z coraz większą liczbą regulacji. Choć...Białoruś pod rosyjskim dyktatem
Czy Alaksandr Łukaszenka prowadzi jeszcze własną politykę, czy jego państwo stało się już narzędziem Kremla? Wakacyjny numer „Nowego Państwa” poświęcony jest sytuacji za naszą wschodnią granicą i...Narzekania Niemca
Jude Bellingham i Erling Haaland to przyjaciele z czasów wspólnych występów w Borussii Dortmund. Ćwierćfinał mistrzostw świata mógł wygrać tylko jeden z nich. Bohaterem został...


