Czarna, aromatyczna, lekko cierpka oraz pełna antocyjanów, witamin i błonnika. Wspiera serce, buduje odporność i doskonale regeneruje po wysiłku. W medycynie ludowej była ceniona jako naturalny środek krwiotwórczy i oczyszczający. Dziś o jeżynie.
Owoc jeżyny poprawia mikrokrążenie, chroni serce i naczynia krwionośne. Z kolei napary z liści stosuje się przy biegunkach, stanach zapalnych jamy ustnej i gardła. Jeżyna ma właściwości uspokajające i regenerujące, stąd jest polecana przy wyczerpaniu i nerwowości. Działa także lekko przeciwbólowo i wzmacnia organizm w stanach osłabienia. To źródło witaminy K, która wspiera zdrowie kości, a także witaminy C, która wspiera odporność i przyspiesza gojenie, witamin
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów gpcodziennie.pl
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gpcodziennie.pl
