Anyż i poziomka – niezwykłe dodatki do herbatki!
Te małe owoce mają dużą moc. Leczą kamicę nerkową, oczyszczają z toksyn i pobudzają trawienie. No i zawierają bezcenne olejki eteryczne.
Poziomka zwana czerwoną jagodą lub koziomką to bylina o ...
Justyna Pietrzykowska
-
Słodki Dzień Dziecka
Zdrowy szampan i zdrowy tort? Tak. To możliwe. Dziś przepisy kulinarne na przyjęcie z okazji Dnia Dziecka. Impreza musi się zacząć wystrzałowo, zatem proponujemy szampana dla dzieci. Ten z ...Ziołowe żniwa w maju (cz. 2)
Zlikwidujesz ból brzucha, znajdziesz sposób na chrypkę, a nawet usuniesz kurzajki. Dzisiaj o prozdrowotnych właściwościach rumianku, czarnej porzeczki i glistnika. Rumianek to powszechnie znana...Ziołowe żniwa w maju
Zraniłeś się podczas majowych spacerów? Przyłóż liść babki lancetowatej, a krwawienie szybciej się zatrzyma i rana będzie się lepiej goiła. A na opuchnięte kostki polecamy napar z...Grill, który sprzyja sylwetce
Weekend majowy w pełni, a my, spragnieni przebywania na świeżym powietrzu, chcemy jak co roku rozpocząć sezon grillowy. Dzisiaj podpowiemy, jakie metody grillowania oraz jakie potrawy sprawią, że...Z wiosennego ogródka na stół
Wiosna w pełni, a my oprócz witaminy D, której produkcję uruchomiło coraz intensywniejsze słońce, szukamy innych minerałów i witamin. Warto zajrzeć do naszych przydomowych ogródków czy...Mniszek na wiosenną sałatkę
Leczy wątrobę, wysypki skórne i liszaje, a także poprawia trawienie i uspokaja. Dzisiaj o mniszku lekarskim, który jest pod ręką w każdym przydomowym ogródku. Mniszek...Pierwsza Wielkanoc bez majonezu
Zbliżają się Święta Wielkanocne, a to, że wcześniej być może trochę pościliśmy, będzie świetną wymówką do tego, aby nadrobić zaległości przy stole. Dzisiaj o tym, jak skomponować świąteczne potrawy,...Między detoksem a Wielkim Postem
Nie lubimy używać słowa „detoks”, ale rzeczywiście wiosna, szczególnie jej początki, to czas, aby oczyścić nasze ciało z tłuszczów i ciężkiego pożywienia. Jednym pomagają w tym modne...Za długie wizyty w toalecie?
Jak poradzić sobie z zaparciami, czy są naturalne sposoby na zaparcia i jak często należy się wypróżniać? Zaparcia niestety stają się problemem powszechnym. Wypróżnienie powinno nastąpić codziennie...Miażdżyca nie zawsze jest dziedziczna
Choroby serca i naczyń krwionośnych są znakiem naszych czasów i niekoniecznie tylko skłonnością genetyczną. Dzisiaj o tym, jak radzić sobie z miażdżycą. Oznaką współczesności jest błyskawiczne tempo...Czy cukrzyca to wyrok na całe życie?
Zmiana diety, preparaty z chlorofilem i chromem, oleje GLA oraz ziele rutwicy mogą się przyczynić do obniżenia dawki przyjmowanej insuliny? Poniżej znajdziecie odpowiedzi, bo dzisiaj o cukrzycy....Kawa: doskonałość z nutką goryczy
Dodaje nam energii, wspomaga trawienie, a zawarte w niej polifenole wspomagają układ krążenia i działają przeciwnowotworowo. A jednak kawa nie zawsze cieszy się pochlebnymi...Świętuj walentynki niecodziennie
Dziś o naszym drogim sercu i pewnym znakomitym duecie. Głóg i serdecznik to podstawowa para ziół, które zadbają o nasz układ krwionośny. Podpowiadamy, jak obniżyć ciśnienie krwi,...Święty spokój
Czujesz osłabienie i przeciążenie? Nie radzisz sobie z zadaniami? Może to być znak, że stres życia codziennego wpłynął negatywnie na twój organizm. Wtedy trzeba zacząć o siebie dbać, a...Wykorzystajmy czas zimy na regenerację włosów
Zdrowe włosy powinny być lśniące i grube. Jeżeli twoje włosy wypadają i przedwcześnie siwieją, podpowiadamy, które produkty i zioła z kuchni powinny odwrócić tę niekorzystną...Stary niedźwiedź mocno śpi
Zazdrościmy zwierzętom, które ukryte w swoich przytulnych kryjówkach pochrapują beztrosko i czekają na nadejście wiosny. Czym jednak jest sen zimowy? I jakim cudem zwierzęta go...Mroźna nie znaczy groźna
Zima kończy wszystkie pory roku, przyroda odpoczywa i my także odrobinę powinniśmy zwolnić tempo naszego życia, zadbać o siebie i naszych najbliższych, ogrzać się od wewnątrz i ...Zrzucamy zbędne kilogramy
Prawie połowa Polaków robi spis postanowień na nowy rok, a według badań sondażowni OBOP i CBOS od lat na szczycie tej listy znajduje się obniżenie wagi. A skoro tak, to poniżej...Stawianie baniek dzieciom – fakty i mity
Dzisiaj o starej babcinej metodzie budowania odporności, szczególnie u dzieci z nawracającymi chorobami górnych dróg oddechowych. Metoda ta w ostatnich czasach wraca do łask....Pages